Pilates & Yoga

Tout le studio, chez vous

Le Pilates et le yoga ne demandent ni machine encombrante ni abonnement. Quelques accessoires bien choisis suffisent à transformer deux mètres carrés de salon en espace de pratique complète. C'est exactement ce que rassemble cette collection : du matériel de studio, en version nomade et abordable.

Ce que vous trouverez ici

• Les accessoires de résistance — cercle de Pilates, bandes élastiques et barre multi-fonctions, pour ajouter de l'intensité aux mouvements au poids du corps
• Les supports de posture — briques de yoga et ballon souple, pour tenir un alignement correct sans forcer sur les articulations
• Le confort de pratique — chaussettes antidérapantes et leggings souples, parce qu'un pied qui glisse ruine une séance
• Les packs complets — des ensembles pensés pour démarrer sans se tromper d'achat, à prix groupé

Par où commencer

Si vous débutez, trois objets couvrent l'essentiel : une brique, une bande élastique et une paire de chaussettes antidérapantes. La brique compense le manque de souplesse dans les postures debout, la bande vous aide à aller chercher un étirement sans vous crisper, et les chaussettes vous évitent de déraper sur le parquet.

Pour une pratique déjà installée, le cercle de Pilates et le petit ballon sont les deux accessoires qui changent vraiment le niveau d'exigence. Ils recrutent les muscles profonds, ceux que le poids du corps seul ne sollicite pas.

Pensé pour la maison

Tout ce que vous voyez ici se range dans un tiroir ou derrière une porte. Rien ne pèse plus de quelques centaines de grammes, et la plupart des articles se glissent dans un sac pour partir en week-end ou rejoindre un cours.