Steel wire jump rope

Cardio intense, résultats rapides

Brûlez des calories, améliorez votre endurance et affinez votre silhouette — en seulement 15 minutes par jour.

• ✓ Fil d'acier revêtu — rotation ultra-rapide et durable dans le temps
• ✓ Poignées antidérapantes — prise en main ferme même en plein effort
• ✓ Longueur réglable — s'adapte à toutes les tailles
• ✓ Ultra-portable — à emporter partout, en voyage ou en extérieur
• ✓ Idéale HIIT & double saut — rotation fluide pour les entraînements intensifs

Caractéristiques

• Câble : fil d'acier revêtu PVC
• Poignées : mousse antidérapante ergonomique
• Longueur : réglable, adaptée à toutes les tailles
• Idéale pour : HIIT, cardio, coordination, perte de poids
• Ultra-légère et compacte

Réglage et première séance

Pour trouver la bonne longueur, posez un pied au milieu du câble : les poignées doivent arriver au niveau des aisselles. Ajustez ensuite avec les vis de serrage. Commencez par des séries de trente secondes entrecoupées de trente secondes de repos, et sautez sur l'avant du pied, genoux souples. Le fil d'acier tourne vite, donc prévoyez un espace dégagé et une surface qui ne l'abrîme pas.

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